ДОЛГОСРОЧНАЯ ТРЕНИНГОВАЯ ПРОГРАММА
РЕСУРСЫ ТЕЛА
Ключ к миру в себе
Тело со всем своим содержанием — это целостный, самодостаточный, самовосстанавливающийся гармоничный мир, обладающий громадными ресурсами, неисчерпаемыми запасами сил, энергии, любви и радости.
Мы же, обладая этими несметными богатствами, живем, не зная о них. Попадая в трудные ситуации, испытывая сложные эмоции, не находя понимания или заболевая, ищем помощь где и у кого угодно, только не в глубине себя. Как бедняки, сидящие на мешке с золотом и просящие подаяния у прохожих…
Возможности и ресурсы, заложенные в нас от рождения, полезно знать. Уметь пользоваться ими необходимо для того, чтобы помогать себе самому и знать, как подсказать об этом близким.
Можно:
• обратить внимание на себя и изучить возможности, заложенные в нас от рождения,
• научиться пользоваться ресурсами дыхания, слуха, зрения, мозга, движения, позы, речи, эмоций, мыслеформ, внутриклеточного содержания тела и многого другого,
• поддерживать хорошее самочувствие и настроение,
• простыми действиями выходить из сложных состояний, корректировать эмоции и помогать себе в случае болевых ощущений и изменений физического состояния.
Для этого не нужно обладать специальной подготовкой.
Получаемые навыки очень просты и доступны для использования
в повседневной жизни.
Вам не понадобятся специальные приспособления.
Вы сможете помочь себе всегда, используя только свое тело.
В рамках программы вы сможете овладеть теоретическими знаниями и практическими навыками. Формат проведения: двухдневные тренинги, однодневные семинары, двухчасовые практические занятия.
Каждый формат представляет собой самостоятельную тему или практику по наработке отдельного навыка. Поэтому посещать можно как весь курс целиком, так и отдельные занятия по выбранным темам.
Для кого эта программа: для всех, кто ценит свое психическое и физическое здоровье, кто хочет узнать о реальных возможностях своего тела, повысить качество жизни и всегда иметь под рукой инструменты для эффективной помощи самому себе.
Этапы развития и скрытые возможности
Ознакомительный курс для родителей и профессионалов развития
Мы знаем, когда созревает наш любимый фрукт, знаем, что ехать на красный свет опасно, а дома надо строить не из бумаги. О детях мы тоже знаем многое, например, какие продукты полезны нашему ребенку, что ножом можно порезаться, а в полуденный зной лучше посидеть в тени. Но часто не задумываемся о том, как ребенок устроен, когда у него развиваются различные качества, в каком возрасте прививать разные умения и навыки, чем по незнанию можно больно ранить детскую психику, где «красный свет» в отношениях с ребенком и каковы пределы его личных возможностей на данный момент времени, а также многое другое.
Только немногие родители знают, что тот характер и привычки, с которыми мы сталкиваемся в наших детях
, закладываются задолго до рождения, и происходит это по определенным законам. Поэтому в поведении ребенка есть то, что можно (и иногда
нужно) корректировать, а есть то, что является для ребенка опорным ресурсом и будет неприкосновенным запасом силы на всю жизнь.
Современная наука определила, в каком возрасте у детей формируются те или иные качества, а значит, им надо помогать осваивать их потребности, границы, волю, умение взаимодействовать в коллективе и многое другое в правильном и подходящем для этого возрасте.
Информация о возможностях мозга позволяет четко ориентироваться в ресурсах ребенка при разных видах деятельности и определять наилучший способ и характер контакта с детьми разного возраста.
Контакт с родителями определяет для ребенка подавляющий объем его пониманий о взаимодействии с окружающим миром. Как правило, то, что ребенок получает от взаимодействия с родителями, оказывает влияние на все его поступки, решения, определение своего места в жизни, определяет возможность чувствовать себя счастливым и определяет качество его жизни в целом.
Поэтому важно:
— разбираться в законах формирования ребенка,
— понимать правила эффективного взаимодейтвия с ним (в разном возрасте они кардинально разные),
— знать, какие стороны жизни естественно осваиваются ребенком или подростком в данный момент его жизни, и помогать ему в этом,
— не навязывать ему разрушающий ритм жизни или объем заданий, а разобраться в истинном ресурсе своего ребенка,
— понять как именно ваш ребенок взаимодействует с окружающими, в чем его сильные стороны и помочь их развитию,
— перестать его сравнивать с другими детьми и ценить его индивидуальность.
Понимание своей реальной картины взаимодействия с ребенком в каждом из возрастов поможет каждому родителю и тем, кто занят в воспитательном и образовательном процессах:
— испытывать радость, а не напряжение от обязанностей,
— перестать испытывать разочарование в себе и ребенке,
— знать настоящие потребности каждого возраста ребенка и насыщать его необходимыми впечатлениями,
— облегчить груз ответственности и распределить его правильно,
— радоваться своевременным достижениям, а не переживать о том, что он в чем-то не успешен,
— уметь быстро изменить эмоциональное состояние (как свое, так и ребенка, или детского коллектива),
— понимать реальные возможности своего ребенка и перестать требовать от него невозможного и невыполнимого,
— избавиться от стрессовых ситуаций и помочь себе и детям вспоминать этот период только с благодарностью.
Тренинг «Пластичность мозга»
Под этим названием объединяется целая серия тренинговых встреч, посвященная работе с одним из самых удивительных органов человеческого тела.
Тренинговый цикл «Пластичность мозга» открывает участникам возможность глубинного контакта с собственным мозгом, возможность познания его истинного предназначения и его настоящих возможностей. На тренингах реализуется принцип Потока, когда каждое упражнение, каждая практика естественным образом рождается из предыдущей и является основой для появления последующей.
Звук тела — Исцеляющий камертон
Ваш истинный голос — настоящий камертон для настройки на свою истинную природу.
Никто и никогда не сможет рассказать вам — кто вы на самом деле. Только вы сможете услышать свою Глубину, услышать как Она звучит, прочувствовать как откликаются на эту вибрацию все клетки вашего тела, как вибрируют они в унисон, наполняя вас радостью. Той самой — беспричинной, открытой, чистой и сияющей.
В этот момент всем своим существом ощущаешь присутствие Сущего в себе. И поешь с Ним вместе СВОЮ песнь — гимн всему существующему.
На тренинге вы сможете:
- открыть в себе новые ресурсы,
- избавиться от блоков и зажимов в теле,
- исследовать природу своего голоса,
- получить конкретную диагностику первичных причин эмоциональных и телесных сложностей,
- освободить свое тело от привычной скованности и раскрыться в новые глубины своей эмоциональной и чувственной природы,
- познакомиться со своим истинным звучанием,
- получить навыки и простые инструменты для самокоррекции,
- наработать навык контакта со своей внутренней природой через звучание.
Для этого вам понадобиться только ваше тело — уникальный инструмент для преображений.
Когда очищаешь свой голос от различного рода «примесей», остается только своя уникальная вибрация.
И тогда звучание моей Глубины сметает на своем пути все преграды и блоки, провозглашая торжество заложенной в меня Гармонии и Красоты. Мне не остается ничего, кроме следования моему истинному Тону и моей истинной природе…
Каждый из тренингов представляет собой завершенную программу и вместе с тем череда таких встреч создает все более глубокий и ясный путь для прохода к качественно иной жизни, к новому мышлению.
Для записи на тренинги нашего Центра обращайтесь по телефону:
(050) 873-21-89 (viber).